陈妍希：
长期保持无盐原则，参加节目时甚至不放盐、味精和酱油。
郑秀文：
为了减肥27年没吃过盐，只吃白水煮的菜。
杨紫：
在减肥期间采取断食方法，包括不吃盐。
刘诗诗：
5年不吃主食。
张艺兴：
减肥期间不吃盐。
唐嫣：
身材纤瘦，偶尔会吃苹果来控制体重。
刘涛：
为了拍戏需要减肥，期间只吃水果。
舒淇：
在节目《中餐厅》中一口没吃晚饭，只喝了一杯红酒。
昆凌：
曾经和婆在烟台，因为吃盐而导致的一场悲剧。
刘璇：
对自己的饮食要求非常严格，四岁儿子雄赳赳从未吃过果冻、冰淇淋和巧克力。
这些明星为了减肥、保持身材或健康，采取了不同的饮食控制方法，其中不吃盐或严格限制盐摄入是他们的共同点。