“明星内卷”是指 在娱乐圈中，明星们为了争夺有限的资源和关注，进行非理性的内部竞争和互相倾轧的现象。这种现象类似于社会内卷化，即在一个发展阶段达到某种确定的形式后，停滞不前或无法转化为另一种高级模式，人们通过竞争来获取更多资源。
具体表现方面，娱乐圈的内卷化体现在以下几个方面：
多栖发展：
明星们不仅专注于自己的主要业务，还纷纷开启“斜杠人生”，例如成为带货主播、导师与选手互换身份、演员与唱跳偶像在节目中多次碰面等。
业务精度的质疑：
面对明星们频繁的跨界行为，部分人解读为“业务不精”，部分人则解读为“跨界营业”。
形象塑造与维护：
明星们通过精修美颜加滤镜的物料来塑造和维护自己的形象，但在路人镜头下却常常“见光死”。
非理性竞争：
为了争夺资源和关注，明星们可能会进行一些非理性的竞争行为，例如过度节食、打针抽脂等。
内部倾轧：
在娱乐圈内部，明星之间可能存在互相倾轧的现象，为了争夺资源和机会而不择手段。
总的来说，娱乐圈的内卷化是一个复杂的现象，涉及多方面的因素和表现。为了应对这一现象，行业需要正视非理性的内卷现象，积极探索“去内卷化”的改革之路。