明星为什么吃了牛肉

明星选择吃牛肉的原因主要有以下几点：

便捷性

明星们通常非常忙碌，很少有时间回家为家人做饭。牛排作为一种简便的美食，成为了他们的首选。

营养价值

牛肉的营养价值极高，含有丰富的维生素和铁、锌、镁等微量元素，高蛋白低脂肪。

有“牛肉补气，功同黄芪”的说法，对老人和孩子可以增加免疫力，减少贫血概率的发生。

总结来说，明星选择吃牛肉主要是出于便捷性和对营养的需求。