明星的早餐选择多种多样，既有营养均衡、注重健康的，也有简单方便、追求美味的。以下是一些明星的早餐食谱：
李小龙
燕麦、坚果、牛奶、水果、姜脯。
玛丽莲·梦露
生鸡蛋两个、一汤匙白糖、125毫升牛奶。
奥黛丽·赫本
鸡蛋、全麦面包、咖啡。
宋美龄
新鲜水果、杏仁茶、蔬菜条、酸奶、鸡蛋、吐司蛋糕、柠檬水、燕麦粥。
卓别林
小麦蛋糕（淋了糖蜜）。
爱迪生
苹果、酥饼、黄油糖浆。
杨颖
牛奶和羊角包。
刘涛
果汁、水蜜桃、蓝莓、蒸鸡蛋、紫包菜。
关晓彤
豆汁、焦圈。
贾静雯
草莓和橙汁、蒸红薯、白水煮蛋、面包配果酱。
刘亦菲
白粥、酱菜、荷包蛋。
刘雯
米饭、汤、鱼、水果、刀叉。
高晓松
豆浆、鸡蛋、小面、包子。
赵丽颖
包子、鸡蛋。
杜海涛
泡面、火腿肠。
黄晓明
素菜。
迪丽热巴
油条、粥。
钟汉良
合理的搭配（具体食物未提及）。
杨幂
水果。
徐正溪
多样化的粥（加入糙米、燕麦片、时令水果）。
这些食谱不仅展示了明星们的饮食习惯，也反映了他们各自的生活方式和健康理念。