明星们防晒的方法多种多样，以下是一些常见的防晒措施：
涂抹防晒霜：
这是最常见的防晒方法，明星们无论室内室外都会坚持涂抹防晒霜，以抵御紫外线的伤害。
物理防晒：
除了涂抹防晒霜，明星们还会佩戴帽子、墨镜等物理防晒工具，全方位保护肌肤免受紫外线伤害。
去角质：
定期去角质可以去除肌肤表面的老化角质细胞，促进后续护肤品的吸收，明星们通常会选择温和的去角质产品，每周1-2次进行去角质护理。
使用防晒油：
张柏芝喜欢涂优质防晒油，以达到均匀的古铜色肌肤，同时避免皮肤癌变的风险。
隔离霜：
范冰冰不喜欢用防晒霜，而是选择用隔离霜来代替，效果也很好。
敷美白滋润面膜：
姜培琳在晒后喜欢敷美白滋润面膜，不仅能镇静晒后的皮肤，还能帮助淡化黑色素。
DIY面膜：
徐怀钰喜欢用黄瓜切片敷脸，以缓解皮肤晒后的不适。
使用防晒喷雾：
娜扎等明星推荐使用防晒喷雾，方便携带和补涂，尤其是户外活动时。
全副武装：
有些明星在户外活动时，会使用面罩、口罩等工具将脸部完全遮住，以防紫外线伤害。
选择合适的防晒产品：
明星们会根据自己的肤质和需求选择合适的防晒产品，如防晒指数、质地等。
避免长时间暴露在阳光下：
明星们会尽量减少在阳光下的活动，或者在日照强烈时选择室内活动。
这些防晒方法不仅适用于明星，也适用于普通人，通过合理的防晒措施，可以有效保护皮肤免受紫外线的伤害。