明星集体回春的方法主要包括以下几种：
医美项目
热玛吉：刺激胶原蛋白的再生与重组，显著改善皱纹和皮肤松弛，特别适合面部肉肉不多的女性，效果立竿见影且持久性强。
超声炮：让筋膜层重新收紧，解决面部肉肉多、下颌线不清晰、双下巴和法令纹等问题，疼痛感较低，建议每半年到一年进行一次。
Fotona 4D：实现表皮提拉和减轻细纹，效果显著，立刻可见，特别适合法令纹、口角纹和脂肪层较厚的姐妹们。
填充提升（肉毒素、玻尿酸、再生材料）：通过注射和填充来固定面部轮廓，维持紧致状态，有效修饰面部线条，增加柔和感。
药物
肾上腺素红：有人声称，明星“集体回春”的秘密是服用了一种被称为“肾上腺素红”的药物，这种药物从受到惊吓的小孩身上提取，具有极高的驻颜效果。
其他方法
深层拉皮：通过手术将松弛的皮肤提拉上去，适合中老年人，需要动刀子。
A醇：在成分上，A醇被认为是抗衰的有效成分，许多护肤品都主打双重真A醇等成分，具有抗自由基、弹润、维稳的效果。
需要注意的是，这些方法的效果因人而异，且部分方法存在一定的风险和副作用。建议在选择这些方法时，咨询专业的医生或医美专家，以确保安全和有效。