明星们使用的生发方法包括：
药物
达霏欣 米诺地尔酊搽剂：这是一种国药准字的生发剂，低浓度温和不刺激，适合脱发、掉发、发量少的人群使用。
生发酊：如北京西苑医院生发定酊，已沿用20多年，口碑良好，用于祛风、活血、生发，适用于多种脱发症状。
食疗
黑芝麻糊：明星周雨彤推荐使用黑芝麻糊，认为可以通过食疗增加发量和使头发乌黑亮丽。
育发液
育发液：周雨彤建议使用育发液，喷在头皮上并按摩至吸收，有助于生发。
洗发水
生姜洗发水：如张歆艺使用的生姜洗发水，含有植物氨基酸，能清洁头皮、防脱发和保护头皮。
假发片
假发片：一些明星如赵丽颖使用假发片来增高颅顶，增加发量，达到更好的视觉效果。
这些方法中，药物和食疗是比较常见和安全的生发手段，而育发液和假发片则更适合需要快速改变发量或视觉效果的明星。建议根据个人情况选择合适的方法，并在使用前咨询专业人士的意见。