女明星喜欢的运动多种多样，以下是一些常见的选择：
瑜伽：
瑜伽因其放松心情、消除疲劳和紧张的效果而广受女明星喜爱。它不仅可以塑造身形，还能改变心态和缓解压力。许多女明星，如林志玲、王子文、李冰冰、孙俪等，都是瑜伽的忠实粉丝。
普拉提：
普拉提是一种集合瑜伽、舞蹈、体操的身体训练，能够强化身体核心肌群及加强肌肉耐力，达到修身的目的。张雨绮、杨幂、迪丽热巴等女明星都非常喜欢普拉提。
HIIT综合训练：
HIIT（高强度间歇训练）是一种短时间内进行高强度运动的训练方法，能提高新陈代谢，帮助减脂和塑形。周韦彤是这种运动的爱好者，并且喜欢在微博里分享自己的运动动态。
夜跑：
王珞丹喜欢夜跑，认为这是一种非常好的主动锻炼方式，可以增强身体的柔韧性，缓解压力。
高温瑜伽：
高温瑜伽是一种在高温环境下进行的瑜伽练习，能够增强身体的柔韧性和调节身心。孙俪选择高温瑜伽来改善体质。
拳击：
拳击是一种高强度的有氧和无氧运动，能够锻炼全身肌肉和提高反应速度。张雨绮、杨幂、迪丽热巴等女明星都非常喜欢拳击。
高尔夫：
高尔夫是一种优雅的体育运动，许多女明星，如赵雅芝、黄奕等，也会在业余时间打高尔夫。
舞蹈：
跳舞是一种全身运动，能够塑造身材和增强自信。一些女明星，如郑秀文、莫文蔚等，热爱各种舞蹈。
健身：
许多女明星，如赵丽颖、郑秀文、莫文蔚等，都非常喜欢健身，保持健康和良好的身材。
滑板和赛车：
赵雅芝除了瑜伽外，还喜欢滑板和赛车等运动，展现出越活越年轻的活力。
这些运动不仅有助于保持身体健康，还能塑造良好的身材和心态，因此深受女明星们的喜爱。建议女性朋友们可以根据自己的兴趣和身体状况选择合适的运动方式，坚持锻炼，保持健康和美丽。