明星们的营养早餐选择多种多样，以下是一些具体的例子：
李小龙
燕麦、坚果、牛奶、水果、姜脯。
玛丽莲·梦露
生鸡蛋两个、一汤匙白糖、125毫升牛奶。
奥黛丽·赫本
鸡蛋、全麦面包、咖啡。
宋美龄
新鲜水果、杏仁茶、蔬菜条、酸奶、鸡蛋、吐司蛋糕、柠檬水、燕麦粥。
卓别林
小麦蛋糕。
爱迪生
苹果、酥饼、黄油糖浆。
杨颖
牛奶和羊角包。
刘涛
果汁、水蜜桃、蓝莓、蒸鸡蛋、紫包菜。
关晓彤
豆汁、焦圈。
贾静雯
草莓和橙汁、蒸红薯、白水煮蛋、面包配果酱。
刘亦菲
白粥、酱菜、荷包蛋。
大S
燕麦、葡萄干、水煮蛋。
刘雯
清淡少油或无油的早餐，如水煮或凉拌蔬菜。
何穗
各式各样的菜品，包括清炒蔬菜。
舒淇
英式早茶的标配，如各种点心和饮品。
张杰
蔓越莓饼干。
谢娜
蔓越莓饼干。
赵丽颖
包子、鸡蛋。
徐熙媛
燕麦、葡萄干、水煮蛋。
安慕希伊利真果粒黄桃燕麦风味酸奶
黄桃和燕麦的结合，低脂且美味。
徐正溪
燕麦粥、杂粮粥、鸡蛋、牛奶、新鲜水果。
这些早餐不仅美味，而且注重营养均衡，有助于提供足够的能量和营养，保持身体健康和良好的工作状态。建议根据个人口味和身体状况选择合适的早餐搭配。