明星没有健身的原因可以归纳为以下几点：
角色需求
不是所有明星都需要肌肉。例如，一些明星更注重表演技巧而非外形上的肌肉线条，因此他们选择不健身以更好地服务角色，并保持与观众的距离感。
时间紧张
娱乐圈的明星行程满满，拍戏、综艺、宣传轮番上阵，很难有稳定的时间进行高强度训练。健身需要长时间投入，而明星们的工作安排往往让他们难以坚持定期锻炼。
市场需求
某些流量明星凭借纤细的体型吸引了大量年轻粉丝，这类粉丝通常偏爱温柔、清秀的外形，而不是肌肉男。因此，这些明星选择不增肌健身，反而通过控制饮食维持瘦削的外表，以迎合市场需求。
个人兴趣
健身需要强大的自律和坚持，但并不是所有人都对健身感兴趣。有些明星可能对健身不感兴趣，因此不会投入时间和精力去维持身材。
短期健身
一些明星并不常年保持肌肉体型，而是根据拍摄需求临时增肌或减脂。这类明星健身更多是为了应对特定角色需求，而非长期保持壮硕的身材。当影视项目结束后，很多明星也不再刻意维持健美体态，而是回归日常生活。
心理负担
保持完美身材的压力不仅需要体力付出，还会带来心理上的压力。一些明星可能会因为对身体形象的焦虑和体重压力而选择逃避健身。
综上所述，明星没有健身的原因多种多样，包括角色需求、时间紧张、市场需求、个人兴趣、短期健身需求以及心理负担等。这些因素共同作用，导致许多明星在维持身材方面选择不健身。