明星们为了保持健康和塑型，会选择以下几种服装：
宽松印花T恤：
这种T恤可以有效地遮掩腰部赘肉，是夏季流行的款式。
斜肩红黄色印花拼接的宽松蝙蝠衫：
这种款式可以显得淑女，并且蝙蝠袖是遮掩问题身材的绝佳单品。
拼接色镂空花边连衣短裙：
这种短裙搭配宝蓝色绑带高跟凉鞋，能够突出优雅干练的形象。
裸色花苞裙：
这种裙子可以凸显性感双腿，同时让整个人看上去更加优雅干练。
保暖背心：
女明星在参加活动或走红毯时会穿这种保暖背心，它不仅能蓄热持久，还能瘦身隐形，没有臃肿感。
调整型的美体内衣：
如束腹、马甲、下半身束裤等，这些内衣可以帮助修饰完美曲线，对于需要恢复身材的女性尤其有用。
塑身衣：
女明星在参加节目或活动时，会选择将塑身衣外穿，以展示纤细的腰身和完美的身材比例。
健康裤：
一些女演员会在春季穿健康裤，以展示好身材。
这些穿搭方式不仅有助于明星们保持健康和塑型，还能在公开场合展示他们的时尚品味。建议普通人在选择衣物时，也可以参考这些方法，选择适合自己的款式和搭配，以达到健康和美观的双重效果。