韩国明星的饮食习惯多种多样，以下是一些具体的例子：
饺子
荠菜饺子：韩国明星对饺子馅里的荠菜感到惊艳，认为这种在中国常见的食材在韩国却十分罕见。荠菜与韭菜的风味完美融合，加上猪肉的鲜美，让韩国明星难以抗拒。
汤饭
EXO成员D.O.制作的汤饭：使用小鱼干、海带、虾米、胡椒粉、香菇熬煮成汤底，腌制牛肉并炒香后铺在白饭上，最后淋上高汤。
鸡蛋吐司
ITZY成员Yuna的鸡蛋吐司：先烤吐司至酥脆，一半涂草莓果酱，另一半涂花生酱，最后在吐司上铺上炒蛋。
柠檬烧酒
EXO成员世勋的柠檬烧酒：在玻璃杯中装满冰块，倒入烧酒，再挤入三颗柠檬搅拌均匀。
减肥食谱
朴信惠的减肥食谱：包括早餐的黄瓜和脱脂牛奶，午餐的半碗糙米饭和白菜，晚餐的黄瓜和白菜。
姜敏京的减肥食谱：早餐为红薯一个、低脂牛奶和沙拉，午餐为红薯两个和苹果一个，晚餐为红薯一个、低脂牛奶和小西红柿。
姜素拉的减肥食谱：早餐为酸奶和一个苹果，午餐为白饭（糙米饭、蔬菜为主）和南瓜粥，晚餐为红薯一个和圆生菜。
IUKura的食谱：每天包括一个苹果、两个红薯和一杯低脂牛奶。
康美娜的食谱：早餐为鸡胸肉炒饭和蔬菜沙拉，午餐为糙米饭和鸡胸肉沙拉，晚餐为海带汤和糙米饭。
其他特色饮食
香菜宴：朴彩英提到想请米其林星级大厨为她量身打造一套全香菜宴，包括特制的香菜鸡尾酒。
香蕉饮食法：徐仁英实践并成功的方法，早餐只吃一根香蕉和水。
红薯饮食法：IU和很多Kpop偶像将红薯作为饮食的重要组成部分。
生菜饮食法：朴春通过吃生菜来保持身材。
西瓜饮食法：适合喜欢吃西瓜且想要减肥的人。
这些食谱和饮食习惯展示了韩国明星在饮食方面的多样性和对健康、美味的追求。