明星们泡水喝的饮品包括以下几种：
明星们都在喝苹果水，这种饮品适合各种肤质，有助于美容养颜。
苹果水可以搭配不同的食材，如玫瑰、红枣、桂圆、陈皮、枸杞和黄芪，以达到不同的养生效果。
陈皮可以泡水喝，具有化痰的功效，特别适合晨起痰多、饭后痰多或整日痰多的人。
陈皮还可以用于煲汤和煮粥，是一种简单而又有效的用法。
这些饮品不仅有助于明星们保持健康和美丽，普通人群也可以根据自己的体质和需求选择适合的食材来泡水喝。建议在饮用前了解各食材的功效和适宜人群，以达到最佳的养生效果。