明星们的饮食选择多种多样，但总体上都倾向于健康、营养且美味的食物。以下是一些常见的明星食物选择：
燕窝：
富含多种氨基酸，有助于提高免疫力和增强体力，很多女明星会选择食用。
低热量、高纤维食物：
如沙拉，包含新鲜蔬菜和少量优质蛋白质，既能提供饱腹感，又不会摄入过多热量。
榴莲：
虽然味道独特，但易烊千玺等明星却非常喜欢。
脏脏包：
一种流行的食物，吴昕等人也曾尝试。
各种道具：
赵丽颖在剧中经常吃道具，如红萝卜、胡萝卜等。
瓜子：
郑爽喜欢嗑瓜子，这可能是很多人休闲时的爱好。
酸奶疙瘩：
迪丽热巴非常喜欢，甚至会在片场分享。
辣条：
邓伦、林更新等人都喜欢吃辣条。
面食：
张嘉译特别喜欢吃面食和槟榔。
美式猪肋排：
吴尊的最爱，每次表演完都会吃。
红豆面包：
吴尊的另一道最爱。
杯子蛋糕：
辰亦儒的最爱，制作蛋糕的牛奶还是专门从比利时空运过来的。
日式猪排饭：
辰亦儒的另一道最爱。
四川火锅：
杨幂喜欢四川火锅，尤其是麻辣口味的。
地方特色小吃：
杨幂还会光顾一些小众餐厅，品尝各种地方特色小吃。
蒸鱼、蔬菜沙拉：
刘诗诗注重营养搭配，喜欢吃清淡的食物。
法式料理和日式料理：
刘诗诗还会定期去一些高端餐厅享用法式料理或日式料理。
素食：
高圆圆偏爱素食，尤其钟情于各种豆制品。
粤菜和日本料理：
陈伟霆喜欢粤菜和日本料理，特别是寿司和刺身。
全麦三文治：
林更新喜欢吃的食物之一。
火锅：
吴亦凡、刘浩然等人非常喜欢火锅，尤其是里面的腰子和猪脑。
黑蒜：
孙俪和邓超喜欢吃的食物，被誉为“天然抗生素”。
鱼腥草：
刘晓庆对鱼腥草情有独钟。
这些食物选择不仅反映了明星们的口味偏好，也体现了他们对健康、营养和美味的追求。